nowy temat

[...] specjalistę który wie jak to zrobić. :) przez 1 tydzień brałem pół tabletki, a później napewno ponad 6 tygodni jedną tabletkę. Nie twierdzę, że lepiej wiem, tylko nie mogłem nawet w szkole funkcjonować, bo nie miałem siły, chciało mi się spać itd. W najblizszym czasie przeniosę się do jakiegoś innego lekarza, teraz nowy rok, więc cięzko ;).

[...] konkurencje by było. 40% zniżki na Mistrzostwach Polski były, ale czy będą następnym razem, kiedy, gdzie - nic nie wiadomo. Też sądzę, że mówienie o produkcji jest śmieszne, ale cóż - niektórzy podejmują ten temat nie znając realiów. Znowu "bo ja i moi kumple" Luzik. Ważne, że mamy nowy produkt i teraz pytanie: KIEDY W SKLEPACH?

[...] trec S.A.W., mono + jabłczan w stosunku 2:1, serwatka + witaminy i omega, CLA+ zielona herbata, Dymaburn 9) 4dni temu skończyłem cykl krety (który trwał bardzo długo), nowy ze wszystkimi odzywkami ma się zaczynac od 20 września 10) Obecnie redukcja (2,2 białko / 2 WW / 1-1,6 tłuszcz na kg masy ciala - około 2000- 2500kcal) masa zacznie sie [...]

bardzo dobrze, ze odswiezylas temat zamiast zakladac nowy. kolega anubis nie ma tu racji ;) szczerze mowiac nie mam pomyslu co oprocz czestego smarowania sie oliwkami etc. i masazy prysznicem raz ciepla raz zimna woda, moglabys zrobic... a czego uzywalas do tej pory? moze jesli sie odchudzasz, to powinnas robic to wolniej, zeby skora sie [...]

mozna tu komentowac, walke z odcinka itd? czy temat ten ma pozostac bez spoilerow a do ewentualnych komentarzy nowy zalozyc?

greg z nieba mi spadl:) :) to samo jordan dzieki wielkie Panowie po sogu wkoncu jakies profesionalne wypowiedzi:) jak mi sie bedzie chcialo, zaloze temat nowy z relacja cyklu

[...] na temat o okularach,po co mam jezdzic specjalnie hektary jak np.nie jest to mozliwe zeby zrobic wąskie szkła z duzej wady,a moze ktos na forum ma podobne problemy,po to sie zakłada tematy i zadaje pytanie ,zeby ktos pomógł a pozatym jestem nowy i nie znam wszystkich reguł itp a pozatym to jest pierwsze forum jakie kiedykolwiek odwiedziłem Pozdro

Odświeżam temat : Panowie za niedługo koniec lata ,a co za tym idzie zaczynamy nowy sezon jesienno-zimowy.To dobry czas na założenie dziennika treningowego - który będzie motywował do sumiennej pracy, jak również będzie służył do analizowania błędów i eliminowania nieprawidłowości dietetyczno-treningowych.Jak zwykle najlepsze dzienniki będziemy [...]

Dopiero teraz widze ten temat a data "stara" Dobrze że post znalazł się na 1 str Mam nadzieje że osoby ktore udzielają rad w tym dziale, wezmą pod uwage to co jest napisane tutaj + nowy regulamin działu.

Dział Odżywianie/Odchudzanie i tam wszystko w postach podwieszonych znajdziesz na temat diety. Jeśli masz tylko 3 dni treningowe i boks to zostałbym przy FBW, tylko może pozmieniał ćwiczenia/ilość serii czy powtórzeń aby był nowy bodziec. Zmieniony przez - Viren w dniu 2014-02-17 23:34:57

Saida ma racje odnośnie brzucha i rozciągania. Temat nie jest nowy, mój stary miał to na AWF-ie pod koniec lat 60-tych, tylko trzeba było uważać na zajęciach a nie spać ;-)

ale chodzi mi tez o kształt kolczyka albo złoty srebny czy co bo nie mam pojęcia na temat kolczyka w łuku brwiowym ale mam w uchu i zamierzam sobie go ściągnąc i zrobic nowy w łuku brwiowym

[...] na pompki na poręczach 4s po 8p) 5. Wiosłowanie 15x20kg + 15x40kg + 15x45kg + 13x50kg 6. Wyciskanie sztangi nad głową 15x10kg + 15x15kg + 14x20kg + 8x25kg Na święta + nowy rok miałem ok 3 tygodniową przerwę od siłowni co spowodowało spadek formy, teraz wróciłem do ćwiczeń i po ok. 2 tygodniach powróciłem do formy przedświątecznej. [...]

Jak juz opracuje temat to mam go wrzucić tutaj, czy utworzyć nowy post?

to jak masz poprzedni temat to po co nowy zakladasz ??

Witam jestem tu nowy =) Zawitałem tutaj a wcześniej duuuzo czasu spędziłem na kulturystyka.org.pl ;) Tam równiez był taki temat i wszyscy zgodnie stwierdzili że to fotomontaż, ale musimy być przekonani że napewno Arnold teraz nie wygląda jak dawniej i bez koszulki nie budziłby teraz takiego podziwu jak kiedyś ;) to jest oczywiste

[...] naturalnymi źródłami tego w dzisiejszych czasach przecenianego ,,Białka") Póki jesteśmy młodzi mamy dobrą regenerację jak wiadomo po jakiś 3 miesiącach mamy praktycznie nowy szkielet ponoć(więc nwm skąd wy te choroby macie na starość...to znaczy że nie dbaliście o kość w młodości) Skro temat kości mamy wyjaśniony to co sądzicie o owinięciu [...]

[...] Nick Newell dołączył do Bellatora i zadebiutuje na sierpniowej gali Bellator 225 Nick Newell został nowym zawodnikiem organizacji Bellator, a jego debiut odbędzie się na gali Bellator 225. Marzeniem Nicka Newella (15-2) była rywalizacja w UFC i dano mu szansę na zdobycie [...]

Cześć Mam nadzieję, że nie zostanę odsądzony od czci i wiary, że odgrzewam ten temat ale po co tworzyć nowy skoro chciałbym się zwrócić do Was w powyższym temacie :) Otóż ok. 2 lata temu ) natrafiłem i pojadłem trochę Thermala Pro - jak się teraz okazuje, TEN JEDYNY PRAWDZIWY DZIAŁAJĄCY :) Kupiłem z kumplem jedno opakowanie na spółkę. Przy diecie [...]

Witajcie, jestem nowy na forum. Jeśli temat jest zły, to przepraszam. Szukałem informacji, ale nie znalazłem. Chciałbym, zacząć cykl z aquila wybrałem takie rzeczy jak: Testo mix Testo 400 Deca d Bold Ment. Czy sens jest to że sobą łączyć, w jaki sposób, kiedy i co ile. Co polecacie na odblok i kiedy go stosować. Wcześniej biłem krótki czas, [...]